Cómo se calcula
Devine: 50 kg (hombres) o 45,5 kg (mujeres) + 2,3 kg por cada pulgada sobre 5 pies. El rango saludable sale de IMC 18,5 a 24,9 multiplicado por la altura al cuadrado. Las fórmulas no consideran músculo ni contextura.
Preguntas frecuentes
¿Cuál fórmula es mejor?
Ninguna es perfecta; el rango de IMC es la referencia más usada.
¿Sirve para deportistas?
Poco: la masa muscular eleva el peso sin ser grasa.